Jednoduché toastové placky z celozrnnej múky plnené šalátom, paradajkami, šalátovou uhorkou, syrom a šunkovou salámou.

Cícerový prívarok s balkažánom, mrkvou a lúpanými paradajkami. Ideálny obed bez požiadavky na ďalšiu prílohu.

Treska so zeleninou – jednoduché jedlo pripravené z rozdrveného filé z tresky. So strúhanou cuketou a mrkvou tvorí chutnú zmes ochutenú hráškom a sviežou kukuricou.

Zapekané šampióny s mozzarellou sú jednoduché, rýchle a univerzálne jedlo. Vhodné ako obed, večera i olovrant. Obsahuje stopkový zeler, krémový syr a pažítku. Vďaka kombinácii vajíčok, mozzarelly a krémového syra […]

Cuketové cestoviny so šampiónmi – jednoduché nízkosacharidové jedlo vhodné ako obed i večera. Obsahuje pražené šampióny, cuketové špagety, mrkvu a kuracie prsia.

Mrkvové špagety s jogurtovým dresingom. Mrkvu nakrájame na vhodnom strúhadle (škrabke), ochutíme bielym jogurtom a oreganom. Servírujeme s kápiou.

Jednoduchá cuketová pizza s mozzarellou bez použitia múky. Cesto drží pokope práve vďaka použitým syrom, vajíčku, kukuričnej múke a cukete. Pizzu môžeš ochutiť podľa seba. Odporúčame však vyskúšať čisto syrovo […]