Názov vyvážený raňajkový šalát znie skvele! Čo sa však skrýva v tejto pochúťke? Vyvážená porcia chutí i makroživín. Batat obsahuje sacharidy potrebné na ranné naštartovanie organizmu, avokádo je zdrojom zdravých tukov […]
Značka: Rýchle raňajky
Raňajková ovocná kaša z quinoy
Raňajková ovocná kaša z quinoy je pre mňa veľkým zázrakom. Okrem ovsenej kaše som nenašiel chutnejšiu kombináciu. Týmto receptom sa však všetko zmenilo 🙂 . Kaša z quinoy je jemná […]
Zelené smoothie so špenátom a banánom
Zelené smoothie so špenátom a banánom je ideálnymi raňajkami, alebo ako desiata na cesty. Príprava je veľmi rýchla. I pri prvej príprave zvládne tieto chutné raňajky pripraviť každý v priebehu […]
Čučoriedkový raňajkový šalát
Čučoriedkový raňajkový šalát je veľkou zmenou pre všetkých, čo sú zvyknutí na klasické raňajky typu chlieb so šunkou a podobne. Hýri výnimočnými chuťami a nie len to ho robí výnimočným. […]
Raňajkový dezert z bieleho jogurtu
Ultra rýchle raňajky, alebo desiata. Toto jedlo využívam najmä ak sa ponáhľam. Raňajkový dezert z bieleho jogurtu je naviac veľmi chutný, ak máš po ruke svoj obľúbený džem. Zároveň nie […]
Rýchle banánové palacinky s tvarohom
Poznáš to.. Ráno sa ti nechce chystať nič zložité a zdĺhavé, zároveň istotne nie neodskúšané jedlo. Banánové palacinky tento krát v réžii minima surovín sú nie len rýchle, chutné ale […]
Banánové mlieko s chia semienkami
Raňajky by podľa môjho názoru mali byť rýchle a plné energie. Jednou z mojich obľúbených zbraní na nabranie energie na doobedie je banánové mlieko s chia semienkami. Mnoho ľudí zvykne […]
Zakúp si E-knihu
