Jednoduché, s minimom cukru a i napriek tomu veľmi chutné muffinky. Pripravené z jabĺčok a celozrnnej múky. Ide teda o zdravšiu alternatívu ku klasickým koláčikom. Odporúčame pripravovať bez použitia medu, […]
Zdravé pečivo
Zdravý raňajkový koláč s banánom
Ako už názov napovedá, tento koláč je určený najmä na raňajky. Vďaka použitým ingredienciám raňajkový koláč s banánom skvelo zasýti a dodá telu potrebnú energiu na úspešné zvládnutie dopoludnia. V […]
Večerný bielkovinový chlieb plný zdravých semiačok
Vraví sa, že svaly rastú v noci a na rast potrebujú bielkoviny ruka v ruke so sacharidmi. Večerný bielkovinový chlieb vďaka dyňovým, ľanovým, slnečnicovým a sezamovým semiačkam spĺňa tieto požiadavky […]