Tvarohový lowcarb koláč s orechmi – ideálna víkendová pochúťka pre celú rodinu. Je menej sladký ako bežné sladkosti, deti si ho i napriek tomu zamilujú. Orechy rôzneho druhu dodávajú vanilkovému […]
Recepty
Cottage lowcarb palacinky s čučoriedkami
Jednoduché nízkosacharidové raňajky. Lowcarb palacinky z cottage syra, vajíčok a kúsku masla. Ozdobíme ich čučoriedkami a kyslou smotanou. Gurmáni si môžu pridať trochu sladidla.
Kakaová raňajková lowcarb kaša
Jednoduché raňajky – kakaová lowcarb kaša padne skvele ako alternatíva k obilnej kaši plnej sacharidov. Vďaka obsahu tukov je omnoho delikátnejšia ako klasické kaše.
Lowcarb moravské mäso so zeleninou
Lowcarb moravské mäso so zeleninou je rýchlo pripravené jedlo vhodné na obed i večeru. Obsahuje mix zeleniny – kápia, cherry paradajky, mrkva, vajíčok a moravského mäsa. Toto jedlo je vhodné […]
Vanilková lowcarb kaša s mandľami a kešu
Jednoduché raňajky – vanilková lowcarb kaša s mandľami a kešu. Ideálna náhrada klasickej sacharidovej kaše z ovsených vločiek či iných obilovín. Je rýchlo pripravená a veľmi delikátna. Zasýti na celé […]
Vajíčková praženica so schwarzwaldskou šunkou
Extrémne jednoduché raňajky – pražená schwarzwaldská šunka s vajíčkami.
Makovo kokosová raňajková lowcarb kaša
Čokoládovo tvarohový lowcarb koláč
Jednoduchý čokoládovo tvarohový lowcarb koláč. Je jemný a nadýchaný. Chuťou pripomína pribináčik ktorý si pamätáme z detských čias. Zasýti už po zjedení jedného kúsku, naviac nie je prehnane sladký.
Kuracie prsia s mozzarellou a paradajkovou omáčkou
Kuracie prsia s mozzarellou a paradajkovou omáčkou – jednoduchý obed bez prílohy. Skvelo zasýti vďaka tukom v mozzarelle a poskytne dostatok bielkovín z kuracích pŕs.
Škoricové lowcarb palacinky
Jednoduché škoricové lowcarb palacinky. Ideálne na raňajky nie len pre fanúšikov lowcarb. Obsahujú minimum cukru a chutia skvelo!
Šalát s feta syrom a kuracím mäsom
Šalát s feta syrom a kuracím mäsom – jednoduchý lowcarb obed s nízkym obsahom sacharidov (neobsahuje žiadnu prílohu). Zmes čerstvej mrkvy, ľadového šalátu, červenej papriky, feta syru a kuracích pŕs. […]
Vajíčková omeleta s moravským mäsom a paradajkami
Jednoduché lowcarb raňajky – vajíčková omeleta s moravským mäsom a cherry paradajkami. Z vajíčok jednoducho pripravíme omeletu a servírujeme s opraženým moravským mäsom bohatým na bielkoviny.
Zakúp si E-knihu
