Dusená mrkva so syrom feta

Dusená mrkva so syrom feta

Extrémne jednoduchý snack – dusená mrkva so syrom feta. Ideálna náhrada chipsov či iných slaných dobrôt. Obsahuje 10g sacharidov zatiaľ čo chipsy a podobný snack v priemere od 45-50g nahor. Ušetríš si prebytočné sacharidy i kalórie naviac.

Dusená mrkva so syrom feta
  • Chutilo mi
Sending
User Rating 5 (1 vote)

Dusená mrkva so syrom feta

  • mrkva – 100g
  • syr feta – 20g

Príprava

  1. Mrkvu očistíme a nakrájame na plátky. Odporúčam krájať na šikmo. Kúsky sú tak väčších rozmerov a chutnejšie sa pripravia.
  2. 5-10 minút dusíme za priebežného miešania na miernom ohni kým mrkva zmäkne.
  3. Podávame s talianskym korením (bazalka, oregano, tymián) a strúhaným feta syrom.

Chutil ti tento snack? Zdieľaj recept na Facebooku.

Ohodnoť článok komentárom

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.