Kakaový chia puding s mangom

Kakaový chia puding s mangom

Jednoduché raňajky plné energie. Kakaový chia puding s mangom neobsahuje žiaden pridaný cukor. Čaro vyváženej chuti spočíva v sladkom mangu, chia semienkach plných energie a kakau vytvárajúcom neodolateľnú chuť. Chia semienka vďaka vode naberú objem a s kakaom vytvoria doslova puding.

Kakaový chia puding s mangom
  • Chutilo mi
Sending
User Rating 5 (1 vote)

Kakaový chia puding s mangom - suroviny

  • mango – 1/2 ks
  • chia semienka – 6pl
  • voda – podľa potreby
  • kakao – podľa potreby

Kakaový chia puding - Príprava

  1. Mango zbavíme šupky a nakrájame na stredne veľké kocky.
  2. Chia semienka vložíme do pohára a zmiešame s dostatočným množstvom vody.
  3. Pridáme kakao a prípadne dolejeme vodou ak je hmota moc hustá.
  4. Pridáme zopár kúskov manga.
  5. Necháme odstať v chladničke 4-8 hodín. Ideálne cez noc.

Chutil ti tento recept? Podpor nás zdieľaním na Facebooku 🙂 .

Ohodnoť článok komentárom

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.