Vanilková pudingovo ovsená kaša s jablkami – raňajkový mix toho najlepšieho. Tieto raňajky sú jednoznačne pre toho kto si nevie vybrať čo na raňajky. Puding, ovsené vločky, ovocie, alebo orechy? Ak z každého vezmeme menší podiel, môžeme mať skutočne pestré raňajky so zachovaním vhodnej veľkosti porcie a množstva obsiahnutej energie.
Gurmáni, ktorý neznesú jedlo bez pridaného cukru môžu na osladenie pridať vanilkový cukor alebo med. Nám stačí na osladenie ovocie. 🙂
Vanilková pudingovo ovsená kaša s jablkami
-
Chutilo mi
User Rating
( vote)
Vanilková pudingovo ovsená kaša s jablkami - suroviny
- voda – 200ml
- zlatý klas – 1/4ks
- ovsené vločky – 40g
- jablko – 1/2 ks
- zmes orechov – 20g
Vanilková pudingovo ovsená kaša s jablkami- príprava
- Prevaríme vodu s ovsenými vločkami a primiešame zlatý klas za stáleho miešania.
- Vytvorí sa nám pudingovo ovsená kaša, do ktorej pridáme približne 1/4 jabĺčka.
- Varíme 5 minút kým je kaša hustejšia.
- Servírujeme s orechovou zmesou a 1/4 jabĺčka nakrájanou na kúsky.
