Ovsená kaša s banánom a kokosom sú typické raňajky, ktoré obľubujem. Rýchla príprava, nenáročné na suroviny a na viac obsahuje dostatok energie, kým príde desiata 🙂 .
Ovsená kaša s banánom a kokosom
-
Chutilo mi
User Rating
( vote)
Ovsená kaša s banánom a kokosom - suroviny
- ovsené vločky – 80g
- mlieko – 200ml
- strúhaný kokos – 30g
- banán – 1ks
Príprava ovsenej kaše
- Odvážime ovsené vločky, kokos, odmeriame 200ml mlieka.
- Mlieko dáme do menšieho hrnca a varíme.
- Do prevareného mlieka nasypeme ovsené vločky a kokos.
- Varíme za neustáleho miešania 5 minút.
- Banán zbavíme šupky, a pomocou vidličky roztlačíme.
- Roztlačený banán pridáme do ovsenej kaše a za neustáleho miešania varíme 3 minúty.
Chutili ti tieto rýchle raňajky? Zdieľaj ich na svojej obľúbenej sociálnej sieti.
Inšpiráciu na ďalsie zdravé raňajky nájdeš v kategórii ovsené vločky, raňajky, dezerty a na instagrame.
