Jednoduchý avokádový šalát so šunkou, syrom, vajíčkom, paradajkou a ľadovým šalátom. Jednoduché jedlo obsahujúce správny pomer zdravých tukov a bielkovín.
Avokádový šalát so šunkou, syrom a vajíčkom
-
Chutilo mi
User Rating
( vote)
Avokádový šalát so šunkou, syrom a vajíčkom - suroviny
- eidam 30% – 60g
- kuracia šunka – 150g
- vajce – 2ks
- avokádo – 1ks
- paradajka – 1ks
- soľ
- ľadový šalát – 40g
Avokádový šalát so šunkou a syrom a vajíčkom - príprava
- Vajíčka uvaríme na mäkko (približne 8-10 minút).
- Kým sa vajíčka varia, nakrájame na drobné kúsky kuraciu šunku, eidam a paradajku.
- K zelenine pridáme avokádo roztlačené vidličkou.
- Riadne premiešame a pridáme na kúsky natrhaný ľadový šalát.
- Premiešame s vajíčkami uvarenými na mäkko a podľa potreby ochutíme soľou.
